Aktuelles
Aktuelles
Kulturelles und Kreatives
Kulturelles und Kreatives
Junge VHS
Junge VHS
Pädagogik, Kommunikation, Psychologie
Pädagogik, Kommunikation, Psychologie
Grund- bildung
Grund- bildung
Berufliche Bildung, Offene Hochschule, Ehrenamt
Berufliche Bildung, Offene Hochschule, Ehrenamt
Computer und Neue Medien
Computer und Neue Medien
Sprachen
Sprachen
Gesundheits- bildung
Gesundheits- bildung
Kochen und Ernährung
Kochen und Ernährung
Kurssuche
Kurssuche
Kursangebote >> Gesundheitsbildung >> Bewegung und Fitness

Schulter, Nacken, Rücken sind ohne Zweifel eine Problemzone für die Gesundheit: Sie sind häufig der Ausgangspunkt von Schmerzen, Verspannungen oder weiterlesen  

BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk

Di. 12.11.2019 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 10.12.2019

Bierbauch. Rückenschmerzen. Bluthochdruck. Sagen wir doch, wie es ist: Auch der männliche Körper hat seine Problemzonen, um die man(n) sich mal weiterlesen  

BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.19 Bewegungsraum Teppich

Mi. 06.11.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Bierbauch. Rückenschmerzen. Bluthochdruck. Sagen wir doch, wie es ist: Auch der männliche Körper hat seine Problemzonen, um die man(n) sich mal weiterlesen  

BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.19 Bewegungsraum Teppich

Mi. 08.01.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 29.01.2020

Kommen Sie zu Ihrer alten Bestform zurück! Ein Training für den gesamten Körper soll Sie fit und straff machen und in Form bringen. Ob mit eigenem weiterlesen  

NH Grundschule FAH, Raum 1.1

Mi. 23.10.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 20.11.2019

HIT- das steht für High Intensity Training, und so viel kann gesagt sein: Dieses Workout hat es in sich! Auf Deutsch bedeutet HIT weiterlesen  

NH Grundschule FAH, Raum 1.1

Mi. 27.11.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 18.12.2019

Wir werden vor allem Bauch, Beine und Po mit Hanteln und Physio- oder Theraband intensiv bearbeiten. Die Übungen bauen aufeinander auf und trainieren weiterlesen  

BE Comeniusschule, U-Raum

Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Megatrend Indoor Cycling: Das Strampeln auf der Stelle ist ein perfektes Training für Körper und Geist. Und: Jeder kann’s. Dieser Indoorcycling-Kurs weiterlesen  

ST ATR Fitnesscenter

Sa. 26.10.2019 (11:15 - 12:15 Uhr) - Sa. 23.11.2019

Sie müssen nicht länger Wiederholungen zählen. Beginnen Sie stattdessen zum Beat zu trainieren. Strong by Zumba® kombiniert hochintensives weiterlesen  

BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk

Do. 21.11.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 30.01.2020

Teilnehmer-Login

Anmeldung

Registrieren

Passwort vergessen?



Unser Herbstsemester ist gestartet!

Werfen Sie hier einen Blick in unser aktuelles Programmheft!

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 123456
789 10111213
14151617181920
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31   

Oktober 2019

Die vhsApp

Nach oben