20F2126OVE Achtsame Eltern, achtsame Kinder Elternfortbildung

Beginn Di., 30.06.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr

Gebührenfrei!

Dauer 1 Termin
Kursleitung Jessica Jacobs

Familie bedeutet Wachstum, Austausch und Gemeinschaft. Lebensfreude sollte an erster Stelle stehen, doch: Hohe Anforderungen von Außen schaffen hohe Erwartungen an uns und unsere Kinder. Stress und Überforderung sind oft die Folge. Ein Mangel an Energie und Selbstvertrauen schwächt uns und somit die ganze Familie. Es entstehen Konfliktsituationen, die einen klaren Geist und unsere volle Aufmerksamkeit für eine Lösung benötigen. Um mehr Wohlbefinden, Kreativität und Energie in unser Leben und unser Umfeld zu bringen, helfen uns Methoden von Achtsamkeit. Diese umfassen zum Beispiel Bereiche der Kommunikation oder der Nahrungsaufnahme, unsere bewusste Wahl von Glaubenssätzen und vor allem unser Selbstbild. Achtsamkeit bedeutet, bei sich anzukommen, und befähigt zum Wohle der ganzen Familie Entscheidungen zu treffen. An diesem Abend werden Wege aufgezeigt, wie Sie genau diese Schritte bewusst wählen können.




Kursort

Raum

Rathausstraße 14
26939 Ovelgönne

Termine

Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Rathausstraße 14, OV Oldenbrok Rathaus, U-Raum