Gesundheitsbildung / Kursdetails

19H9532LE Kundalini Yoga

Beginn Di., 26.11.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr

pro Teilnehmenden 57,40 €
ab 10 Teilnehmenden 44,80 €

Dauer 7 Termine
Kursleitung Patricia Kofmansky
Bemerkungen Bitte Yogamatte, Decke, etwas zu trinken und bei Bedarf ein (Yoga-) Kissen mitbringen.
2 Stunden vorher bitte nichts essen.

Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische oder fließende Bewegungen neben ruhigen Haltungen und Mantra-Meditationen. Kundalini Yoga ist wirkungsorientiert, die Techniken können in den Alltag integriert werden, und es ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlicher Verfassung geeignet. Kundalini Yoga wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Es hilft Menschen, die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Die Lebensenergie (Kundalini) wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Elan und Wachheit und einem bewussteren Umgang mit sich selbst und anderen.



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Kursort

Raum

Edenbütteler Straße 5
27809 Lemwerder

Termine

Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Edenbütteler Straße 5, LE Begegnungsstätte, U-Raum
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Edenbütteler Straße 5, LE Begegnungsstätte, U-Raum
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Edenbütteler Straße 5, LE Begegnungsstätte, U-Raum
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Edenbütteler Straße 5, LE Begegnungsstätte, U-Raum
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Edenbütteler Straße 5, LE Begegnungsstätte, U-Raum
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Edenbütteler Straße 5, LE Begegnungsstätte, U-Raum
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Edenbütteler Straße 5, LE Begegnungsstätte, U-Raum