Gesundheitsbildung / Kursdetails

19H9543BR Vinyasa Flow-Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene

Beginn Di., 07.01.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr

pro Teilnehmenden 32,80 €
ab 10 Teilnehmenden 25,60 €

Dauer 4 Termine
Kursleitung Daniela Becker-Koboltschnig
Bemerkungen Mitzubringen sind Wasser, Decke und bequeme Kleidung.

Lernen Sie diesen dynamisch-fließenden Yogastil kennen! Vinyasa-Yoga ist ein besonders fließender Hatha-Yoga-Stil. Ein Yogastil, der Atmung und Bewegung miteinander synchronisiert. Die Übungen greifen ineinander, eine Asana gleitet ohne Unterbrechung in die nächste über. Der Stil der "Flows" reicht von langsam-besinnlich bis hin zu kraftvoll-dynamisch. Ziel ist es, Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu entwickeln. Vinyasa-Yoga ist wie Meditation in Bewegung. Sie werden in diesem Kurs erfahren, wie Vinyasa-Yoga Ihnen gleichermaßen Kraft und Ausgeglichenheit schenken kann.




Kursort

1.20 Bewegungsraum groß,

Bgm.-Müller-Str. 35
26919 Brake

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR Bürgermeister-Müller-Str. 35, 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk